1. WIEK: 25 2. WAGA: 102 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:108 -udo:63 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 roku 6. DIETA: -białko:ok 150-200g -węglowodany:tylko złożone ale ile gram dziennie nie wiem -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:póltora roku temu prop 20ml plus troche wina 8. TRENING: 4x tyg +40min cardio po kazdym [...]
no zobaczymy jak to będzie jeżeli będzie jakiś progres zauważalny to napewno wstawie do tematu relacje jak nie to nie będę zaśmiecal bo mnie tylko pojadą cykl zaczynam 1 maja(chyba) ale środki już teraz zbieram dlatego zapytalem . Zmieniony przez - donwaz1899 w dniu 2010-03-21 13:21:57
dlatego ze nie wykozystasz tego co dadza ci te saa.uwierz ze cykl 1 z jednego srodka zrobi taka robote co z 2.nie denerwoj sie poczytaj troche to sie sam przekonasz.pozdr Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-02-13 21:21:33
1. WIEK: 20 2. WAGA: 92 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:125 -udo:66 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Tura solo, test+tura 8. TRENING:split 5 dniowy 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni zakończony w październiku [...]
1. WIEK: 18 2. WAGA: 77 3. WZROST: 4. WYMIARY: nie mierze sie -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: jest -białko: normalnie 2 na cyklu 2.5 -węglowodany: 7 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 razy w tyg Gora/dol/Gora/dol 9. CEL CYKLU: masa!! 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
Nie będę zakładał nowego tematu, więc napisze tu. Metke mam taka jak na tym foto na górze, jak mam ją brać? To mój pierwszy cykl, ktos kiedys mi mówił żeby zrobić tak: Pon,wt-1 tab śrd,czw,pt-2 tab weekend wgl nie brac-jest sens?Czy normlalnie jak wszędzie 30mg/ed?Mam hepatil na wątrobę pisze na nim że 1-2tab 3 razy dziennie-ile jej brać i ile dni [...]
1. WIEK:32 2. WAGA:110 3. WZROST:196 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo:61 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko:380 -węglowodany: 430 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron z mietkiem 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-12 [...]
[...] -udo:66cm -talia:96cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: jeżeli chodzi o diete to chce zrobic z dużą ilością białka 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy cykl 8. TRENING: 4x w tygodniu masowy 9. CEL CYKLU: jak najwiekszy przyrost czystej masy miesniowej 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
Wiek : 16 Waga :75 Wzrost :182 Cel cyklu : poprawa wydolności, wyglądu, rzeźba, czysta masa mięśniowa - prawie bez tłuszczu i waga na poziomie 75 kg. stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna mono, chela mzb, zma, witamin multiple sport, drożdze, potas, cynk, magnez, wapno, odnovit, glucosamina, msm, tran Uprawiane inne sporty : tylko sporty [...]
szczypior powiem ci podstawowa prawde dieta to 70% sukcesu. robilem rozne cykle notowalem wyniki silowe , dawki saa i miche . wnioski < nawet przy 1/2 dawek saa stosowanych uprzednio przy slabym zywieniu , z chwila rozplanowanej michy efekty byly lepsze niz prz duzych dawkach saa a przy jedzeniu co popadnie. pomysl logicznie planujesz cykl [...]
skoro cykl 8 miesięcy to może 1-15 npp +prop npp 5 tyg 100 mg co 2 dni 5 tyg 125 mg co 2 dni i 5 tyg 150 mg co 2 dni 11-25/30 bold 700/900 mg dziennie 11-34 susta 750 mg weel 17-32 tren jak a to zaczął bym od 75 mg co 2 dni i z czasem podbił na 100 mg co 2 dni jak tren e lub tri tren to 400 mg week pewnie jakiś cabaser się przyda 1/2 tabsa co [...]
Ankieta. 1. WIEK:28 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120~ -udo:60 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA:jest -białko:ok 142 -węglowodany: 277 -tłuszcz: 30 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:cos tam kiedys bylo. 8. TRENING: 4razy w tygodniu silka,trzy razy bieganie. 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] jak sam byś to wyliczył ale sądze że da rade rano 30g po treningu około 1h 30 g i przed snem 30g a gainera łąduj po treningu i powinno byc oki.Pozdro ps tak tak ale nie że na 1 raz a że solo a 2 środki na 1 raz to niebardzo dlatego lepeij deke zostawić sobie na 2-3 cykl i połączyć z czymś Zmieniony przez - Mag69 w dniu 2005-12-05 17:08:21
cykl ci napisalem na 1 stronie masowy mysle ze bardzo dobry jak na 1 raz btw nie jestes az tak duzo starszy mialem 21 jak zakladalem konto wystarczy spojrzec na daty zakladania dodac latka i wyjdzie ze mam nie duzo mniej pozdroo
[...] kolejne dni 100-100-50-50-50 az 2 blistry zjesz tamoxifen pod reka profilaktyka: omega3-6-9, cynk, magnez, żelazo, ew. kompleks witamin dieta dopięta i odpowiednia do celu cyklu oto moj cykl z października 09' nikogo nie rownam z ziemia, ale widac luki w wiedzy co do srodkow ktore chcesz brac etc... ps. co do tych typow co bija te kosmiczne [...]
nigdzie nie musisz pisac o mnie bo to niepotrzebne cykl rozpisalem z propem nie prolo 1-8 prop 100mg e2d - 8 tygodni bierz propionat 100mg co drugie dzien strzał 1-6 tren 50 mg e2d- 6 tygodni bierz tren 50mg co drugi dzien strzał 3-9 wino jesli oral to 40mg ed, jesli inj 50 mg e2d w 8 tygodniu nie wbijasz 100mg propa co 2 dzien tylko 50mg co 2 [...]
1. WIEK:22 2. WAGA:91 kg 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:123 -udo:62 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:1,5 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deka wino, prop wino deka 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:4miesiace 11. [...]
1-4 meta 30mg ed (jak nie szkoda Ci wątroby to daj na 6 tygodni) 1-13 enan/prolo 500mg/tydzień 1-11 deka 300mg/tydzień 13 HCG 2500jm e4d chcialem zrobić most bez odbloku i dalej jechadz podobnym cyklem i teraz nie wiem czy na kicka moge dac propinat i czy w czasie mostu brac mete czy nie ? tamten cykl u gory pomyłka
[...] ciała: jestem dobrze zbudowany tylko brzuch mi przeszkadza i oponka 2) wiek: 20 3) waga/wzrost: 94,5/183 4) staż treningowy: jak narazie 0 nie licząc tego 1.5 roku 5) cel cyklu: zrzucenie brzucha i lekka rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy: dawno temu aakg,bsn n.o xplode kreta, białko 7) stosowane wcześniej spalacze: brak- 8) [...]
to to samo No mnie bolay strzaly po winku bo to na bazie wody jest temu teraz wziolem tabsy Tylko na cykl potrzebne beda Ci tkaie 3 butle po 10 ml bo bijesz 50 mg co 2 dzien przez okolo 6-7 tygodni Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-10-29 16:33:27
